Дали соленото къпане наистина работи?
Солената вода от дълго време е успокоявани изтощени тела и проблематична кожа. От комунални римски бани до богатите на минерали Мъртво море-митичното място за къпане на Клеопатра-водите, обвързани с натрий, са показани в уелнес обреди през цялата история. Днес тези антични практики се премислят в елегантни спа и рафинирани домашни ритуали. Повече от спокойни, те могат да предложат ексфолиране, хидратация и облекчение при възпалителни кожни положения.
в античните бани Aire (преживявания от 175 долара), едно от най -потапящите се бански пространства в Ню Йорк, флотариумът се влива с епсом соли, с цел да отразява солеността на Мъртво море. „ Епсомната сол е богата на магнезий, за която се споделя, че понижава възпалението и успокоява изтощените мускули “, споделя Мария Баскина на Айър от химическото съединяване, което се употребява за лекуване на напрежението и болезнеността, защото е открит през 17 век. Докато проучванията са лимитирани, някои доказателства - вижте изследване от 2023 година от Международния вестник за здравни науки и проучвания - допускат, че той даже може да понижи болката при страдащите от артрит. Топлата вода също може да усили притока на кръв към мускулите и ставите, осигурявайки в допълнение облекчение.
Aire има места в осем града в Европа и Съединени американски щати, с най -новото - Спа от 9 600 кв. Фута в горната част на източната страна на Ню Йорк - отваряне през март. „ Наблюдавахме удивително нарастване на интереса към ритуалите и хидротерапията на уелнес “, споделя Баскина, чиито клиенти варират от „ заети експерти “ до „ уелнес запалянковци “. Цялата стойност „ холистични прекарвания, които възвръщат както тялото, по този начин и мозъка “.
But while “salt-water therapies can benefit inflammatory skin conditions by improving hydration and reducing transepidermal water loss, the research surrounding these treatments is still evolving ”, says Amiee Vyas, Естетичен доктор със специфичен интерес към здравето на кожата. „ Има някои доказателства, че магнезиевите соли могат да оказват помощ при възобновяване на кожата, само че са нужни спомагателни изследвания, с цел да се разбере точният им механизъм. “ Тя също по този начин отбелязва, че терапиите „ би трябвало да се преглеждат като добавки към обичайните медицински лекувания, а не като заместители, изключително за положения като екзема и псориазис. Хората би трябвало да демонстрират нараснало внимание, в случай че имат сензитивна кожа или дейни пламъци, защото солената вода може да аргументи раздразнение на тези с розацея, отворени кожни рани или по-тъмни кожни тонове, където възпалението може от време на време да докара до хиперпигментиране. Англия
за опит, който се навежда повече към козметично лекуване, Surrenne, уелнес клубът под Emory в Белгравия, предлага на белия Onyx Wet Spa Ritual. Тя стартира с парна сесия, последвана от полско легло с цялото тяло благодарение на хималайски и червени соли на алеа на топлото легло с бял оняк. „ Onyx, прочут със своята успокояваща сила и наличие на минерали, може алегорично и сензорично да усъвършенства терапиите със солена вода “, споделя Михаела Хърст, шеф на уелнес в Surrenne. Солите ужилват за малко и по-късно омекотяват, носейки освобождение и успокоение.
Ако не е допустимо визитата на СПА, гледайте на Goop's The Martini (40 долара), „ прочувствена “ баня, накисване с хималайско розово и epsom соли, пасифлоу, мирх и валерийски корен. Добавете една трета от торбичката за топла течаща вода и накиснете най-малко 20 минути. По същия метод, солите за накисване на огледална вода (£ 38) комбинират хималайски и магнезиеви соли с подписа на марката за спиране на времето за престой, „ заземяваща “ примес от ветивер, Cedarwood, Canadian Black Spruce и Bergamot.
Докато дълготрайните проучвания не престават, успокояващите резултати на лечението със солена вода са незабавни. Солта работи надълбоко вътре, позволявайки на тялото да освобождава, нулира и връща в баланс. Това е безшумно предаване, оставяйки нещо да прави това, което постоянно е предписание.
Източник: ft.com
